Bolo de batata doce sem glúten com florais para depressão

5
Dificuldade

Tempo de preparo

00 h 60 min

Rendimento

6 pessoas

Cupcake de chocolate vegano
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Ingredientes
  • 3 batatas doces médias
  • 1 laranja
  • 1/2 xícara (mal cheia) de óleo de coco
  • 2 ovos orgânicos
  • 1 xícara de açúcar mascavo
  • 1 xícara (mal cheia) de farinha de arroz integral
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  •  raspas de limão
  • *** 32 gotas da fórmula floral (para 2 xícaras de 240 ml de material)​

Bolo de batata doce já é bom. Se for feito com alimentos orgânicos e, sem glúten, fica melhor ainda. Agora, imaginem se turbinarmos esse bolo com florais? Um espetáculo! Como já vimos aqui, nós podemos tomar florais com a comida. Escolhemos as essências para os problemas que queremos tratar, encomendamos as fórmulas  e, finalmente, colocamos os florais na comida que quisermos.

 

Hoje, estamos colocando uma fórmula de florais, para aliviar a depressão, nesse bolo de batata doce. Vamos colocar a mistura dos seguintes florais:

1- Rescue (Bach)

2-  Mustard (Bach)

3-  Gentian (Bach)

4-  Gorse (Bach)

5- California Wild Rose (Califórnia)

Qual a quantidade de floral? Para cada xícara de 240 ml (1 xícara = 240 ml), coloca-se 16 gotas da fórmula floral.

Vamos ao modo de preparo:

1. Bata as batatas doces, a laranja sem casa e sem os caroços (que amargam!), o óleo, as gemas e, o açúcar mascavo no liquidificador.

2. Junte esta mistura à farinha de arroz integral e, mexa bem com uma colher de pau.

3. Adicione as claras batidas em neve.

4. Quando a massa estiver bem misturada, pingue as 32 gotas de florais, jogue as raspas de limão e, acrescente 1 colher de sopa de fermento em pó.

5. Coloque a mistura em uma forma bem untada (com um pouquinho de óleo de coco e farinha de arroz integral).

6. Leve ao forno quente.

Tempo de cozimento

Este bolo leva de 35 a 40 minutos para assar. Isso vai depender do forno de cada um. Portanto, olho vivo no seu forno, para não deixar queimar essa belezura de quitute.

No verão, sirva com sucos ou refrescos de frutas e, no inverno, com um chá bem morninho. Se estiver no embalo, depois que esfriar, jogue em cima uma calda feita com suco de limão e um pouquinho de mel. Hummm!!!!

Efeito dos florais

Observe o efeito dos florais nas pessoas que vão comer o bolo. Os florais agem sutilmente, porém com muita eficiência. A observação vai ser a sua melhor aliada nesse tratamento. Voilà!

 

Sobre a autora 
Maria-Fernanda Silva é terapeuta holística certificada, com formação em terapia floral, ervas medicinais, psicoaromaterapia e, metafísica da saúde. Ela também é editora-chefe do site Alternativas Saudáveis: https://www.facebook.com/AlternativasSaudaveis