O melhor horário para tomar banho

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Você sempre cogitou se era melhor tomar banho a noite ou de manhã? A verdade é que não tem formula certa para todo mundo. Cada pessoa é diferente, e tem a sua própria rotina.  Por isso, vamos ver juntos quais os benefícios de um banho matinal e de um banho noturno:

Qual o melhor horário para tomar banho?

Banho matinal:

Criatividade

Você já reparou que você consegue resolver problemas melhor quando você não esta pensando neles? Funciona como se fosse uma meditação. Durante o banho, passamos em modo automático e os gestos não precisam ser pensados. Isso é ótimo se você precisa escrever uma historia, fazer uma proposta para o seu chefe, ou simplesmente ser criativo no seu dia de trabalho.

Foto: Google
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Raspar com lâmina

Muitas mulheres aproveitam a hora do banho para raspar com lâmina de barbear. Mas como sempre estamos correndo contra ou tempo (ou para as mais desajeitadas como eu) podem ocorrer acidentes, e os pequenos cortes viram inevitáveis…  Como o sangue coagula mais rapidamente de manhã  (entre 6h e 9h) raspar nessa hora ajuda a curar mais rapidamente.

Foto: Google
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Cabelo ruim de manha

Algumas sortudas acordam com cabelo incrível de manhã, e não precisam fazer nada para sair arrasando por ae. Se não é o seu caso, tomar um banho logo de manhã, e dar um jeito na juba, funciona bem melhor do que sofrer em silencio para o resto do dia!

Foto: Google
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Para os que dormem muito tarde

Que seja por causa do trabalho, da rotina, ou de uma festa incrível que fez você virar a madrugada, o banho matinal é uma ótima opção para acordar mais disposta! Ainda mais se for um banho geladinho para dar aquela energia e poder começar o dia com tudo. Fica a dica :)

Foto: Google
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Banho noturno:

Relaxar

Não existe nada mais gostoso do que um banho morno no final de um dia longo, cansativo,  e estressante. Imagina então aliar esse momento ao cheiro das rosas, com uma bolsa de ervas para o banho…  Deu uma relaxada só de pensar?  Clique AQUI para saber mais. A bolsa alivia estresse e tem 2 anos de validade!

Foto: Google
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Para quem tem acne

Nós mulheres geralmente passamos o dia com algum tipo de creme, base, maquiagem, ou qualquer produto que você use no seu dia-a-dia. A recomendação é que sempre lave o rosto antes de dormir. Então aproveita e toma um banho gostoso! Ajuda também a tirar o excesso de oleosidade e consequentemente ajuda a eliminar a acne.

Foto: Google
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Se você quer economizar tempo de manhã!

Nada tão satisfatório quanto 20 minutinhos a mais para dormir de manhã, rs… Tomando banho a noite, você pode acalmar a rotina matinal, e dormir mais tempo (ou ter mais tempo para o café da manhã, ou aproveitar para meditar). Viva!!

Foto: Google
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Conclusão

Você entendeu, não existe regra, e sim uma escolha pessoal, dependendo do seu dia, da sua rotina, da sua vontade.

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Esse é um artigo inspirado do Curejoy


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